[ENTRENAMIENTO GRATIS] Libérate de la ansiedad por la comida y descubre la relación que existe entre tus emociones, tu forma de comer y tu peso.

25 de agosto y 27 de agosto a las 19.00 (Hora de España)

¿Has intentado de todo para Adelgazar y NO te funciona?

¿Has llegado a un punto en que sientes que hasta el aire te engorda?

Si logras bajar de peso… ¿al tiempo lo recuperas e incluso subes más?

Te cuidas todo el día… ¿Pero en la noche te ataca la Ansiedad?

¿Cada vez te sientes más frustrada con tu cuerpo?

Pero... ¿Por qué deberías escucharme?

¿Por qué si sé cómo comer no soy capaz de ponerlo en práctica?…
Me cuido todo el día, ¿pero por qué en la noche no puedo parar de comer?…
Cómo con ansiedad y luego me siento culpable, ¿qué hago?…

Durante 19 años me hice estas preguntas y cada día mi relación con los alimentos y con mi cuerpo era peor, basada en el rechazo, culpa, ansiedad y la sensación de que haga lo que haga, nunca era suficiente para verme y sentirme bien.

Me di cuenta que nuestro peso no depende sólo de lo que comemos y la cantidad de actividad física que hagamos. Sin ir más lejos ¿cuántos hemos hecho dietas y ejercicios y seguimos igual o peor que antes?

Esto me llevó a buscar y buscar, hasta que encontré el apasionante mundo de la Programación Neurolinguística, Mindfulness, Mindful Eating, Neurociencia, Coaching e Inteligencia Emocional y tras años de estudio, Máster y Especializaciones, comencé a aplicar todas estas herramientas de gestión de pensamiento y emociones a la Nutrición, dando vida a la Escuela Online de Nutrición Emocional ® donde ya han participado miles de mujeres de más de 25 países diferentes.
LAS DIETAS NO SON LA SOLUCIÓN
La teoría de que para estar sanos necesitamos hacer más ejercicio, comer menos o comer sólo un grupo de alimentos específico, es un mito que finalmente nos crea más ansiedad y frustraciones… Porque si fuera tan fácil, ¿por qué cada día aumenta más y más la obesidad?
Este entrenamiento gratuito es para ti si quieres...
  • ​Aprender a disfrutar de los alimentos sin culpa ni ansiedad.
  • ​Conectar con tu propia sabiduría nutricional para entregar a tu cuerpo lo que necesita.
  • ​Dejar de castigarte con los alimentos y comenzar a cuidarte de forma consciente.
  • ​Aprender a comer equilibradamente, sin dietas ni alimentos rebuscados.
  • ​Prevenir futuras enfermedades cardiovasculares como la obesidad, diabetes, hipertensión arterial, colesterol alto o triglicéridos altos o bien tratarlas en caso que ya las tengas..
  • Descubrir el método que ha ayudado a miles de personas que llevaban años luchando con su peso.
  • ​Adelgazar de forma responsable y duradera, sin efecto rebote.
ADEMÁS... TIENES UN REGALO SEGURO AL CONFIRMAR TU PLAZA
 ¡Además en cuanto confirmes tu plaza para asistir a entrenamiento gratuito  te llevarás GRATIS una MasterClass de "Nutrición Emocional" donde descubrirás qué te ha impedido bajar de peso y mantenerlo en el tiempo...:
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